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Wie Yoga heilt - Einfache Ãbungen gegen 50 verbreitete Beschwerden - Tara Stiles - jedermann - 08.08.2013
![[Bild: sunqqspv.jpg]](http://s1.directupload.net/images/130808/sunqqspv.jpg)
Wie Yoga heilt - Einfache Ãbungen gegen 50 verbreitete Beschwerden - Tara Stiles
Sprache: Deutsch
Format: EPUB,PDF
Seitenanzahl: 519
GröÃe: 9,99 MB
ISBN: 9783426419885
Verlag: Kn.ur 2013
Yoga kann mehr sein als schnödes Ein- und Ausatmen und der "herabschauende Hund": Tara Stiles, die derzeit angesagteste Yoga-Lehrerin Amerikas, präsentiert in ihrem A-bis-Z-Guide "Wie Yoga heilt" ein kurzweiliges Gesundheitskonzept für GroÃstadtmenschen. Auf 250 Seiten zeigt sie gezielte Yoga-Ãbungen für spezielle Beschwerden, beschreibt die Verbindung von Körper und Geist und gibt Anleitungen für ein einfaches Fitnessprogramm zu Hause.
Sehen Sie in unserer Bilderstrecke, was gegen Fressattacken, ein gebrochenes Herz, das Coach-Potato-Syndrom oder einen Kater hilft.
Viel spaà damit!
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